تا 1 سال

در سال اول نوزادان یاد می گیرند که بینایی خود را متمرکز کنند. چیز های جدید را کشف کنند. و چیز هایی که اطرافشان است را یاد بگیرند.

رشد مغزی یا شناختی به معنای فرآیند یادگیری حافظه، زبان، تفکر و استدلال است. یادگیری زبان فراتر از صدا در آوردن یا گفتن “ما ما” و “با با” است. گوش دادن، درک کردن و شناخت نام آشنایان و اشیاء همه بخشی از گسترش زبان است.

در این مرحله از زندگی نوزادان نیز به عنوان بخشی از رشد اجتماعی و عاطفی با والدین خود و دیگران ارتباط احساسی برقرار می کنند. به آنها اعتماد می کنند. روشی که والدین نوزادان را در آغوش می گیرند. بازی می کنند. پایه و اساس تعامل آنها با دیگران را تعیین می کنند.

نکاتی برای والدین نوزادان تا 1 سال

در زیر برخی از کارهایی که شما به عنوان والدین می توانید برای کمک به نوزاد خود در این مدت انجام دهید ذکر شده است:

• با نوزاد خود صحبت کنید. او صدای شما آهسته آهسته میشناسد.
• هنگامی که کودک شما را صدا می زند. با تکرار صدا ها و افزودن کلمات به او پاسخ دهید.
• برای کودک خود قصه، آهنگ و .. بخوانید. این به او کمک می کند تا زبان و صدا ها را رشد داده و درک کند.
• برای نوزاد خود آواز بخوانید و موسیقی بنوازید. این کار به کودک شما کمک می کند به موسیقی علاقه نشان دهد. به رشد مغز او کمک می کند.
• به کودک خود بسیار توجه کنید. و او را تشویق کنید.
• زمانی را برای به آغوش کشیدن نوزاد اختصاص دهید. این به او کمک می کند که احساس مراقبت و امنیت کند.
• زمانی که کودک شما هوشیار و آرام است با او بازی کنید. کودک خود را زیر نظر داشته باشید و علائم خستگی را بسنجید. کودک با بازی کردن با استراحت کند.
• هنگامی که کودک می خواهد اشیایی را دست بزند که نباید لمس کند. کودک را با اسباب بازی منحرف کرده و او را به یک منطقه امن ببرید.
• از نظر روحی، احساسی و جسمانی مراقب خودتان باشید. مراقبت از کودکان تا 1 سال می تواند بسیار سخت باشد! هنگامی که خودتان احساس خوبی دارید. از زندگی و بزرگ کردن نوزادتان لذت می برید.

اول ایمنی کودک

هنگامی که نوزادی عضو خانواده شما می شود. زمان آن رسیده است که مطمئن شوید خانه امن است. در خانه به دنبال چیز هایی باشید که می توانند برای کودک شما خطرناک باشند. به عنوان پدر یا مادر وظیفه شما این است که از ایجاد یک خانه امن اطمینان حاصل کنید.

همچنین مهم است که اقدامات لازم را انجام دهید. تا مطمئن شوید که از نظر ذهنی و احساسی برای نوزاد جدید خود آماده هستید. در اینجا چند نکته برای ایمن نگه داشتن وجود دارد:

• کودک خود را هرگز تکان ندهید! نوزادان دارای ماهیچه های گردن بسیار ضعیفی هستند. که توانایی نگه داشتن سر را ندارند. اگر کودک خود را تکان دهید. ممکن است به مغز او آسیب برسانید. یا حتی باعث مرگ او شوید.
• اطمینان حاصل کنید که همیشه نوزاد خود را به پشت می خوابانید. تا از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد ( که معمولاً به SIDS معروف است ) جلوگیری شود.
• از کودک و خانواده خود در برابر دود سیگار محافظت کنید. اجازه ندهید کسی در خانه شما سیگار بکشد.
• هنگامی که کودک خود را سوار ماشین می کنید. او را در صندلی عقب خودرو قرار دهید.
• با ریز ریز کردن غذای کودک، از خفگی او جلوگیری کنید. همچنین، اجازه ندهید او با اسباب بازی های کوچک و اشیایی که بلعیدنش راحت است بازی کند.
• به کودک خود اجازه ندهید با هر چیزی صورت خود را بپوشاند. برای مثال کیسه های پلاستیکی می تواند کودک را خفه کند.
• هرگز مایعات یا غذا های داغ را در نزدیکی نوزاد یا در حالی که او را در آغوش دارید حمل نکنید.
• واکسن ها بسیار برای کودکان اهمیت دارند. زیرا نوزادان بیش تر در معرض بیماری های جدی هستند. به همین علت مهم است که واکسن ها به طور منظم و سر وقت زده شود. برای این موارد با پزشک خود مشورت کنید تا دقیق تر باشید.

بدن سالم

شیر مادر تقریباً در 6 ماه اول زندگی همه نیاز های کودک شما را برآورده می کند.

شیر مادر تقریباً در 6 ماه اول زندگی همه نیازهای کودک شما را برآورده می کند. بین 6 تا 12 ماهگی ، کودک شما با طعم و بافت جدید با غذای جامد سالم آشنا می شود ، اما شیر مادر هنوز باید منبع مهم تغذیه باشد.

به آهستگی و با حوصله به کودک خود غذا دهید ، کودک خود را تشویق کنید تا مزه های جدید را بدون زور امتحان کند و از نزدیک مراقب باشید که آیا هنوز گرسنه است.

کودک خود را فعال نگه دارید. ممکن است او هنوز نتواند مانند “بچه های بزرگ” بدود و بازی کند ، اما کارهای زیادی می تواند انجام دهد تا دست ها و پاهای کوچکش را در طول روز حرکت دهد. زمین خوردن برای حرکت به کودک کمک می کند تا قوی شود ، یاد بگیرد و کاوش کند.

سعی کنید کودک خود را برای مدت طولانی در تاب ، کالسکه ، صندلی های تختخواب کننده و بشقاب های ورزشی نگه ندارید.

محدود کردن مدت زمان استفاده از صفحه نمایش برای کودکان زیر 18 ماه ، آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می کند که بهترین کار این است که نوزادان به غیر از چت تصویری از سایر رسانه های صفحه نمایش استفاده نکنند.

اطمینان حاصل کنید که کودک شما مقدار توصیه شده خواب را هر شب دارد: برای نوزادان 4-12 ماهه ، 12-16 ساعت در هر 24 ساعت (شامل چرت زدن)